3ヶ月で10kg減に挑戦する激痛リンパドレナージュダイエット

本気でダイエットに取り組み結果を出すまでの記録

2013-12-09から1日間の記事一覧

食べ過ぎ

こんにちわ! 昨日は野球の最終戦で終わった後、皆でいつものお好み焼屋へ。 ビール3杯、焼酎1杯、つまみ系を数点、塩焼きそば一皿、筋焼き1/4。 朝早くから起きて動いたので実家に戻ると即寝。(あちゃ~) 起きたら夜ごはんでお寿司が準備。 大好物の海老…