昨晩は会社で購入頂いた「ｴｱﾛﾊﾞｲｸ」で運動開始！ コンパクトな割に計測もついて、20分漕いでると汗がビッチョリ(・。・; 太ももの筋力量のバランスが悪いみたいで、もっと前に筋力を付けたほうが良いと昨日のエステで教えて頂いたのでちょうど良かった！ 後…