昨日でダイエット企画が始まって1週間が過ぎました。食事内容を変えたり、ｴｱﾛﾊﾞｲｸをしてみたり、全身浴で10～15分、毎日水を1.5L~2L、エステを受けたりと今までの生活内容が少し変わった事も大分慣れてきました。 順調に体重も落ちて、日によっては増減があ…