昨日もぐっすり寝たせいか体重がかなり減ってる‼実家の体重計が昔の物なんで体重計がおかしいのか⁇まぁテンション上がるからええわ。10月13日の食事朝、ご飯（300g）ウインナー3本、卵焼き3つ、味噌汁、グリーンサラダ。夜、トンカツ3切れ、サラダ、キムチ少…