3ヶ月で10kg減に挑戦する激痛リンパドレナージュダイエット

本気でダイエットに取り組み結果を出すまでの記録

2013-11-06から1日間の記事一覧

慌てず、焦らずに

こんにちわ!! 昨日はVOGUEで肩マッサージと腰の冷却マッサージを受けてきました! 実は、日曜の野球で3回までピッチャーをしてて調子が良く、4回になると急に筋が張って投げれなくなってましたので、今日VOGUEの先生に、野球人らしく「肩の筋をやってしま…