3ヶ月で10kg減に挑戦する激痛リンパドレナージュダイエット

本気でダイエットに取り組み結果を出すまでの記録

2013-12-16から1日間の記事一覧

2夜連続&気を抜いてもた。。

こんにちわ! 昨日も夜体重を図ると、な・なんと69.4kg!! テンション上がってビール2杯&焼酎1杯を飲んでそのままzzz... 気を抜いてしまったなぁ~~ またこの一週間頑張ってラストスパート頑張っていきたいと思います。 12月15日の食事 昼、たこ焼き12…