ダイエットスタート！！！

本日からはてなブログデビューです（＾＾）

ブログを書くきっかけとなったのは、今日から会社でダイエット企画をスタートする事になり、私がモニターとして参加する事になったからです！

このダイエット企画は弊社の「エステティック事業部」と「TR事業部」の共同企画で、エステのプロフェッショナル先生から直々に食事・運動のアドバイスをして頂き、また３か月間のプログラムを組んでもらってます。

この数年で１０Kg以上太ってしまったので一発気合を入れて頑張ってみます！！

このブログでは、その日の体重や食事内容、運動した事など全て隠さずに公表していきます。。。

ちなみに開始前の自分です。

う～ん。。。だらしない身体ですわ。。

現在78.4kgだったので、目標は3か月で60キロ代に戻すことです！！

変身出来るように頑張ります！！