キタキタ〜^o^
こんにちわ‼
昨日の夜なんと‼
なんと‼
69.8kgが出ました〜〜〜‼
何年ぶりの60kg台かな⁇
まだ一回しか見て無いので体重は前後して行くと思いますが、テンション上がりました‼
この調子で最後まで頑張るぞ〜‼
12月14日の食事
昼、食パン一枚と麻婆蕎麦半分。
夜、すき焼き‼美味しい肉を頂いたのですき焼きにしてみました^o^
ビール2杯、焼酎1杯。
12月14日の体重
朝、70.2kg.夜、69.8kg‼
いい感じですな^ - ^
運動はナシッング‼