2013-12-18 ラーメン こんにちわ！ ラーメンが大好きなんですがダイエット企画を初めてからを食べてません。（＞＜） ラーメン ラーメン ラーメン ダイエットが終了日に取りあえず天下一品を食べたろ。 12月17日の食事 朝、おにぎり一つ 昼、ごはん（200ｇ）、ミートマカロニ、卵焼き、きんぴら、ウインナー、ハンバーグ 夜、ビール2杯、焼酎7～8杯、刺身1切れ、枝豆、チャンジャ等（写メ忘れた！！） 空腹でのお酒は次の日に残りますね～～ 12月17日の体重 朝、70.4ｋｇ 運動はナッシング！！
